منتدى اقرأ الثقافي
المواد المنشورة هنا لا تعبر بالضرورة عن رأي القائمين عليها

منتدى اقرأ الثقافي

منتدى ثقافي للكتب باللغات العربية والكوردية والفارسية
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 النظام الغذائي الأمثل للتغلب على الإرهاق المزمن - كريستين كراجز هينتون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابو علي الكردي
المدير


عدد المساهمات : 4628
تاريخ التسجيل : 01/09/2013
العمر : 55
الموقع : أربيل

مُساهمةموضوع: النظام الغذائي الأمثل للتغلب على الإرهاق المزمن - كريستين كراجز هينتون    الجمعة أبريل 15, 2016 8:04 pm




النظام الغذائي الأمثل
للتغلب على الإرهاق المزمن
تأليف : كريستين كراجز هينتون
ترجمة ونشر : دار الفاروق - مصر
الطبعة الأولى 2005

إذا كنت تعاني من إرهاق مزمن، فربما تود العثور على دواء يساعدك على زيادة طاقتك وحيويتك. ومن المؤسف أنه على الرغم من قدرة الأطباء على علاج بعض أعراض هذه الحالات المؤلمة، فإنه غالبًا ما تظل الأسباب الرئيسية للحالة غامضة وغير معروفة. لذا، تقدم "كريستين كراجز هينتون" في هذا الكتاب نظامًا غذائيًا خاصًا يساعد على تقوية جهاز المناعة والغدد الصماء، بالإضافة إلى الجهاز العصبي المركزي.
كما تتحدث الكاتبة هنا أيضًا عن كيفية التغلب على الحساسية ضد بعض الأطعمة - كأحد الأعراض الشائعة التي يتعرض لها مرضى الإرهاق المزمن. بالإضافة إلى ذلك، تعرض المؤلفة بعض الأغذية التكميلية المهمة بالإضافة إلى البرنامج الغذائي المتبع للتخلص من السموم – والتي تصل مدته إلى 12 يومًا. بوجه عام، يساعد الاتباع الدقيق لهذا النظام الغذائي في الحفاظ على توازن الجسم، فضلاً عن قيامه بتنشيط الجهاز الهضمي مما يُمَكِن الجسم من استعادة حيويته ونشاطه.


تحميل الكتاب
=====

رابط مباشر*****رابط بديل

4SHARED######ARCHIVE

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://iqra.ahlamontada.com
 
النظام الغذائي الأمثل للتغلب على الإرهاق المزمن - كريستين كراجز هينتون
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى اقرأ الثقافي :: القسم العربي :: العلوم - الصحة والطب-
انتقل الى: