منتدى اقرأ الثقافي
المواد المنشورة هنا لا تعبر بالضرورة عن رأي القائمين عليها

منتدى اقرأ الثقافي

منتدى ثقافي للكتب باللغات العربية والكوردية والفارسية
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الدليل الكامل إلى التمارين الرياضية لنخبة قوات البحرية الأمريكية - أندرو فلاش

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابو علي الكردي
المدير


عدد المساهمات : 4628
تاريخ التسجيل : 01/09/2013
العمر : 55
الموقع : أربيل

مُساهمةموضوع: الدليل الكامل إلى التمارين الرياضية لنخبة قوات البحرية الأمريكية - أندرو فلاش   الأربعاء يناير 06, 2016 9:30 pm




الدليل الكامل إلى التمارين الرياضية
لنخبة قوات البحرية الأمريكية
تأليف : اندرو فلاش
ترجمة : مركز التعريب و الترجمة
الناشر : الدار العربية للعلوم
الطبعة الأولى 1419 - 1999

يعالج هذا الكتاب موضوع الصحة و اللياقة البدنية من منظور جديد , وذلك عبر توثيق برامج التدريب البدني لقوات الولايات  المتحدة الأمريكية المسلحة , وهذا الكتاب غير معد لمتابعته حرفيا , فليس هو ذاك الهدف من تأليفه وإنما كانت الغاية في ذلك جمع تلك المعلومات حول موضوع اللياقة و التدريب لابدني في العسكرية الأمريكية وهي زاخرة بالتقنيات و البرامج و الملاحظات و النصائح المفيدة , و للقاريء بالتالي تقرير هذا التدريب بما يتناسب مع حاجاته و قدراته ليستطيع من خلال ذلك من تقويم وضعه الصحي و متابعة نشاطاته البدنية طيلة أيام حياته .

لاننسى الشكر المتواصل للأخ الفاضل " كارزان " على الكتاب

رابط التحميل
=======


رابط***********رابط
4SHARED*****ARCHIVE

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://iqra.ahlamontada.com
aras
عضو متميز


عدد المساهمات : 473
تاريخ التسجيل : 02/11/2015
الموقع : كوردستانى گەورە

مُساهمةموضوع: رد: الدليل الكامل إلى التمارين الرياضية لنخبة قوات البحرية الأمريكية - أندرو فلاش   الأحد يناير 10, 2016 5:50 am

كم نحتاج الى التمارين الرياضية, قد صار بدننا مثل بدن الشيخ الذي لا يتحرك ولا يقوم من مكانه بل أضعف منه شكرا وزاكم الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كريم
عضو متميز


عدد المساهمات : 800
تاريخ التسجيل : 09/09/2013

مُساهمةموضوع: رد: الدليل الكامل إلى التمارين الرياضية لنخبة قوات البحرية الأمريكية - أندرو فلاش   الخميس يناير 21, 2016 7:01 pm

مشكوريــــــن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الدليل الكامل إلى التمارين الرياضية لنخبة قوات البحرية الأمريكية - أندرو فلاش
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى اقرأ الثقافي :: القسم العربي :: كتب الإدارة والتنمية البشرية-
انتقل الى: